Deprecated: mysql_escape_string(): This function is deprecated; use mysql_real_escape_string() instead. in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/engine/classes/mysqli.class.php on line 162 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/engine/modules/show.full.php on line 245 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/engine/classes/comments.class.php on line 196 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 60 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 64 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 77 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/index.php on line 111 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 268 Худеем с диетой по группе крови! » Стервочка - онлайн журнал для женщин

Худеем с диетой по группе крови!

Специалисты в области диетологии и правильного, здорового питания утверждают, что максимальный эффект похудения достигается при соблюдении диеты по группе крови человека. В данной диете учитывается индивидуальность работы пищеварительной системы человека, деятельность его иммунной системы, усваиваемость пищи организмом и употребление продуктов, соответствующих определенной группе крови.

I группа крови. Люди, имеющие первую группу крови, в основном, имеют хорошую иммунную систему и стойкий пищеварительный тракт. Для их организма очень полезны красное мясо, морские продукты и печень – основу их здорового и правильного питания должны составлять животные белки. А вот исключить из своего рациона им рекомендуется все мучные изделия, молочные продукты и жирное мясо, в особенности свинину. Пшеница и бобовые негативно сказываются на организме и способствуют наращиванию веса.

II группа крови. Представителям этой группы крови диетологи рекомендуют вегетарианское питание. Они обладатели очень чувствительного пищеварительного тракта и им рекомендуется питание натуральными продуктами. В отличие от представителей с первой группой крови, людям, обладающим второй группой, рекомендуют употребление бобовых, риса, гречки и овощей. А исключением должны быть мясные и молочные продукты и пшеница.

III группа крови. Обладатели третьей группы крови имеют очень хорошую иммунную систему и пищеварительный тракт, поэтому и выбор продуктов, способствующий хорошему функционированию организма, у них более разнообразен. Красное мясо, молочные продукты низкой жирности, печень, овощи и яйца – верный способ снижения веса для этих представителей группы крови. А исключить они должны из своего рациона кукурузу, гречку и арахис – эти продукты способствуют увеличению веса.

IV группа крови. На набор лишних килограммов представителей четвертой группы сказывается смешанная наследственность других групп крови и поэтому они очень чувствительны к изменениям в окружающей среде и питании. Для них будут полезны молочные продукты низкой жирности, мясо индейки и баранины, но в сочетании с овощами и морские продукты. А продукты, способствующие увеличению веса – это гречка, пшеница, красное мясо и бобовые.

Люди, которые имеют хронические заболевания, должны такие диеты соблюдать с огромной осторожностью и индивидуальными потребностями организма, заранее проконсультировавшись с врачом.


18-05-2011, 10:44


Похожие новости


Оставьте свой комментарий на статью "Худеем с диетой по группе крови!". Нам интересно узнать ваше мнение!

Написал: Pharbeeyee
If I were a Teenage Mutant Ninja Turtle, now I'd say "Kognbuawa, dude!"

Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Рекомендуем

Личный кабинет

Популярные статьи

Косметика и парфюмерия - огромный выбор!


О чем этот сайт?

Добро пожаловать на сайт женского онлайн журнала "Стервочка", который создан специально для женщин, которые стремятся быть независимыми и свободными. У нас собраны самые интересные и полезные статьи и советы для женщин и девушек. Читайте наш журнал и будьте неотразимы!

Опрос для модниц

Верите ли вы в то, что все мысли материализуются?

Да
Нет
Не знаю