Водная диета - альтернатива жестким диетам!

Не каждой из нас под силу выдержать диету, в которой существуют жесткие ограничения в еде или же просто меняется привычный график, от которого тяжело отказаться. И не каждая из нас знает, что в этих ситуациях тоже найдется выход из положения в виде «водной диеты», которую разработали ученые, выделив чистую воду, как основной элемент для снижения калорий и активного участника во всех процессах организма.

Читать далее

Диета №5 – средство от проблем зимнего питания

С наступлением морозов и метелей в рационе россиян перевес составляет жареная, острая, копченая, маринованная, жирная, вареная пища. Мы чаще пьем горячие напитки, и обычно это – кофе. И есть приходиться гораздо больше, чем летом, чтобы согреться, обеспечить организм нужным запасом энергии, однако едим мы нерегулярно и редко, но - помногу.

Читать далее

Худеем с кефиром!!!

Кефирную диету, так же как и кефирные разгрузочные дни, широко используют диетологи всего мира в своих программах лечения избыточного веса и ожирения. Кефир считается как целебным продуктом питания, который очищает сосуды и нормализует работу пищеварительной системы организма, так и основой для множества диет

Читать далее

Нужна ли диета?

Любая девушка мечтает быть стройной и привлекательной, и для осуществления своей мечты, каждая выбирает свой путь. Статистика говорит о том, что большинство выбирает самый простой путь: садится на диету. Мало кто из них при этом задумывается, а нужно ли ей худеть: все слепо следуют моде.

Читать далее

Что нужно знать о похудении

Мало кто из женщин считает свою фигуру идеальной. Особенно это касается тех, чей вес значительно превышает норму. Но каким бы заманчивым не было похудение, врачи предупреждают – резкий сброс веса может быть опасным!

Читать далее

Преимущества биологически активных добавок для похудения

Биологически активные добавки для идеальной фигуры используют множество женщин, которые желают без опасности для здоровья наконец-то получить стройность и красоту.

Читать далее

Диета Монтиньяка

Главная цель данной диеты не просто сбросить пару килограмм, а и нормализовать обмен веществ. Смысл диеты заключается в том, чтобы разделять пищу на жиры и углеводы и не принимать, продукты, которые содержат эти вещества, одновременно.

Читать далее

Морковная диета

Морковь – очень полезный и насыщенный витаминами и минералами овощ, который помогает сбросить лишний вес и с помощью клетчатки, которая есть в моркови, очистить организм. Помимо того, что морковь можно использовать в диетах, она также нормализует обмен веществ в организме, повышает сопротивляемость нашего организма к различным инфекциям, укрепляя иммунную систему, благодаря бета-каротину.

Читать далее

Существует ли идеальная диета?

Наверное, нет такой женщины, которая хотя бы единожды не попробовала какую-нибудь диету. И не удивительно, ведь лишние килограммы не приносят никакой пользы. Но многие популярные диеты, в итоге, оказываются неэффективными. И вес возвращается на свое место. Оптимальный вариант диеты - это та, которая

Читать далее

Апельсиновая диета - с удовольствием и с пользой!

В преддверии праздников, а в особенности новогодних, когда актуальными, праздничными фруктами считаются апельсины и мандарины, предоставляется возможность не только насладиться этими вкусными экзотическими фруктами, но и заодно побеспокоиться о своей фигуре перед новогодними праздниками

Читать далее


Рекомендуем

Личный кабинет

Косметика и парфюмерия - огромный выбор!


О чем этот сайт?

Добро пожаловать на сайт женского онлайн журнала "Стервочка", который создан специально для женщин, которые стремятся быть независимыми и свободными. У нас собраны самые интересные и полезные статьи и советы для женщин и девушек. Читайте наш журнал и будьте неотразимы!

Опрос для модниц

У вас есть дети?

Да
Нет