Красота и здоровье ног

Милые дамы, давайте поговорим о здоровье и красоте женских ног. Выбирая в магазине обувь, мы зачастую не задумываясь покупаем не то, что действительно удобно, а то, что банально модно. Потом идем в этих туфельках и сапожках в офисы, работаем стоя за прилавком, или в парикмахерской.

У женщин к 30 появляются тревожные звоночки, и уже приобретенные заболевания. Связаны они прежде всего с неправильно подобранной обувью.

Плоскостопие, расширение вен, вросшие ногти, мозоли, а ведь всего этого можно было избежать, подойди они к выбору обуви серьезнее.Обувь должна быть подходящей по размеру, удобной и проветриваемой, хорошо чиститься.

Я приведу некоторые рекомендации по профилактике болезней ног. Прежде всего, мыть ноги надо каждый день не менее двух раз теплой водой с мылом. Взбодриться поможет массаж ног, необходимо интенсивно растирать ноги от голени к стопе жестким махровым полотенцем. Необходимо взять себе за правило два раза в неделю делать ванночки для ног, с настоем трав, можно использовать: ромашку, мяту, календулу.

Для ванночек, нужно заварить траву,налить в тазик горячей воды и добавить концентрированный отвар. Подержать ноги в горячем настое трав, распарить их, рядом поставить таз с прохладной водой, делать контрастную ванну. Затем растереть ноги полотенцем, и смазать питательным витаминным кремом для ног.

Берегите ваши ножки, хольте их и лелейте, и тогда они отплатят вам красотой и здоровьем.


31-12-2010, 00:42


Похожие новости


Оставьте свой комментарий на статью "Красота и здоровье ног". Нам интересно узнать ваше мнение!

Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Рекомендуем

Личный кабинет

Популярные статьи

Косметика и парфюмерия - огромный выбор!


О чем этот сайт?

Добро пожаловать на сайт женского онлайн журнала "Стервочка", который создан специально для женщин, которые стремятся быть независимыми и свободными. У нас собраны самые интересные и полезные статьи и советы для женщин и девушек. Читайте наш журнал и будьте неотразимы!

Опрос для модниц

В какой социальной сети вы любите "посидеть"?

ВКонтакте
Одноклассники
Мой мир
Facebook
Twitter
Ruspace
Toodoo
Привет.ру
Rambler Планета
в другой
ни в какой