Стройная беременность

Многим женщинам до и во время беременности свойственно переживать за свою привлекательность, а самое главное - за свой вес. Конечно, все мы уверены в своих мужьях и знаем, что мы для них самые нужные и красивые, но это еще не повод распустить свое тело. Каждая из нас хочет после родов остаться такой же стройненькой и привлекательной, как была до беременности, и поверьте, это возможно!

Во-первых, что бы ваша фигурка не страдала очень сильно, стоит научится придерживать некоторые свои желания во время вынашивания малыша. Не стоит потакать таким прихотям как : хочу шоколадного торта или кучу взбитых сливок. Поверьте, этот торт и жирные сливки вовсе не нужны вашей фигуре, и уже тем более вашему ребенку.

Так как во время и после беременности у женщин часто ухудшается состояние зубов и волос - употребляйте в пищу больше кальция, а так же делайте домашние маски для волос на основе яйца или меда.

Ну и конечно же нам не обойтись без наших любимых физических упражнений. Чтобы ваша фигурка смогла вернуться в прежние эластичные формы, вам точно надо будет попотеть. Проконсультируйтесь со своим врачем,и как только он даст вам команду "можно", смело начинайте качать пресс, приседать, отжиматься. А для того,что бы снова выделить свою талию, вам помогут наклоны. Существует еще один интересный способ "сделать" талию: возьмите cамое простое кухонное полотенце, сверните его в жгут и трите по бокам своей талии. Это поможет разбить ненужные жирки и сделать форму изгиба. Так же очень хорошо помогает обмазывание талии медом и обматывание сверху пищевой пленкой. Пока вы будете ходить в такой пленке по дому 30 минут, мед вытянет все шлаки, кожа станет мягче, а ненужный вес потихоньку отступит от вас.

И помните, дорогие женщины, что всегда и в любом месте нам с вами нужно оставаться красивыми и ухоженными!

Удачи вам в возвращении вашей фигуры!


23-01-2012, 00:25


Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Рекомендуем

Личный кабинет

Косметика и парфюмерия - огромный выбор!


О чем этот сайт?

Добро пожаловать на сайт женского онлайн журнала "Стервочка", который создан специально для женщин, которые стремятся быть независимыми и свободными. У нас собраны самые интересные и полезные статьи и советы для женщин и девушек. Читайте наш журнал и будьте неотразимы!

Опрос для модниц

Какие подарки получать приятнее всего?

1) Цветы
2) Украшения
3) Конфеты
4) Технику
5) Все равно, лишь бы от любимого
6) Другое