Полюбить себя

Отношение к себе играет важную роль в собственном мироощущении. В процессе достижения цели самооценка играет очень важную роль. А если себя недооценивать, то это отражается на всей жизни. Хотя за один день отношение к себе не изменить. Это достаточно длинный процесс, и каждый сам должен понять, готов к нему или нет. Далее приведены несколько советов, которые помогут почувствовать себя уверенней.

Не стоит сравнивать себя с другими. Не имеет значения чего вы на данный момент достигли, всегда найдется кто-то, кто достиг больше. Нужно просто принять этот факт и жить дальше, сосредотачиваясь на собственных целях. Знайте себе цену, а другие пусть подождут.

Научитесь себя прощать. Для начала составьте список своих положительных качеств. Вы верная, честная, хорошая подруга. Нужно записать 10 таких пунктов, как минимум. Затем прочитайте список вслух. Сфокусируйтесь на своих сильных сторонах, а о слабых забудьте. Полюбите себя, и так вы сможете лучше воспринимать окружающий мир и людей в нем.

Принимайте комплименты. Когда кто-то говорит, что вы хорошо справились со своей работой, не стоит смущаться. Люди с заниженной самооценкой начинают оправдываться, что мне было не сложно или можно было и лучше, вместо того, что бы просто поблагодарить за приятный комплимент. Если вы хорошо и правильно что-то сделали, то заслуживаете на комплименты, которые нужно принять и сказать «Спасибо».

Это всего лишь несколько советов, главное – не сидеть на месте, а двигаться и усовершенствоваться.


2-12-2010, 22:03


Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Рекомендуем

Личный кабинет

Косметика и парфюмерия - огромный выбор!


О чем этот сайт?

Добро пожаловать на сайт женского онлайн журнала "Стервочка", который создан специально для женщин, которые стремятся быть независимыми и свободными. У нас собраны самые интересные и полезные статьи и советы для женщин и девушек. Читайте наш журнал и будьте неотразимы!

Опрос для модниц

Вы курите?

да
нет