Deprecated: mysql_escape_string(): This function is deprecated; use mysql_real_escape_string() instead. in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/engine/classes/mysqli.class.php on line 162 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/engine/modules/show.full.php on line 245 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 60 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 64 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 77 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/index.php on line 111 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/r/ravadifx/stervochka.net/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 268 Советы психолога по преодолению депрессии после развода » Стервочка - онлайн журнал для женщин

Советы психолога по преодолению депрессии после развода

Развод всегда тяжело переживают обе стороны, независимо от того, кто был его инициатором. Каждая сторона винит себя в том, что развод состоялся. Разведенному человеку, который считает себя брошенным, кажется, что если бы он пошел на какие-то уступки, то развода удалось бы избежать. Некоторые люди способны упреками самому себе, даже довести себя до такого тяжелого заболевания, как депрессия. Это заболевание характеризуется отсутствием желания заниматься каким-либо делом, пессимистичным настроением, потерей способности радоваться жизни.

Депрессий существует две формы:
- легкая, когда осознается, что развод был необходим и его нужно как-то пережить;
- тяжелая, когда человек полностью сломлен и впереди не видит ничего хорошего.

И в первом, и во втором случае психологи рекомендуют сделать следующее:

1. Сменить обстановку: взять отпуск и оправиться в какой-нибудь санаторий или туристический поход. Главное, чтобы вокруг вас были люди, которые не знают о вашей проблеме и чем-то увлечены.

2. Попытаться найти для себя новое увлечение, в которое постараться погрузиться с головой, неважно, что это будет рукоделие, фитнес или живопись. Нужно направить свои мысли в новое русло.

3. Чаще встречаться со своими друзьями, с которыми обсудить и «разложить по полочкам» свои проблемы. Таким образом, вы перенесете часть непосильного для вас груза на них, и это поможет вам справиться со сложной ситуацией в вашей жизни.


3-03-2012, 02:05


Похожие новости


Оставьте свой комментарий на статью "Советы психолога по преодолению депрессии после развода". Нам интересно узнать ваше мнение!

Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Рекомендуем

Личный кабинет

Популярные статьи

Косметика и парфюмерия - огромный выбор!


О чем этот сайт?

Добро пожаловать на сайт женского онлайн журнала "Стервочка", который создан специально для женщин, которые стремятся быть независимыми и свободными. У нас собраны самые интересные и полезные статьи и советы для женщин и девушек. Читайте наш журнал и будьте неотразимы!

Опрос для модниц

Довольны ли вы своим телом?

Да, полностью довольна
Да, но надо еще поработать над собой
Нет, недовольна
Совершенно недовольна