Как научиться прощать

Тоскливое, щемящее чувство, когда тебя предали, растоптали самое дорогое и важное, что было в душе, оставив только безысходность и боль, которую причинил обидчик… и еще обиду, которая гложет изнутри и не дает спокойно жить дальше. Как научиться прощать того, кто причинил страдания, кто еще недавно казался таким родным и надежным, и в одно мгновение стал чужим?

Начать с простого, того, что на самом деле хочется сделать – дать выход своим эмоциям. Нереализованные, они нарастают как снежный ком, делая внутреннее состояние только хуже. Освободившись от них, Вы сразу почувствуете себя лучше, и жизнь уже такой печальной казаться не будет.

А коль все не так плохо, как казалось с самого начала, то можно начинать принимать дальнейшие решения. И первое решение, которое должно быть реализовано – решение простить. Да, это не просто и не сразу. Но помните, обида разрушает Вас, а не вашего обидчика. Ему то, как раз, в большинстве случаев, все равно, обижаются на него или нет. А вот тому, кто обижен, это мешает. Поэтому прекращаем себя жалеть, и принимаем, пока только решение, о прощении.

А дальше начинаем приводить себя в порядок, как внешне, так и внутренне, это кому что ближе. Любое занятие по душе, которым Вы занимаетесь только для себя, без оглядки на человека Вас обидевшего – это огромный шаг вперед, подальше от прошлых проблем. И постепенно все наладится само собой. В ситуации обиды самая большая проблема – это фиксация на ней.

Отпустив то, что мучает, мы становимся свободнее и счастливее!


7-07-2012, 23:28


Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Рекомендуем

Личный кабинет

Косметика и парфюмерия - огромный выбор!


О чем этот сайт?

Добро пожаловать на сайт женского онлайн журнала "Стервочка", который создан специально для женщин, которые стремятся быть независимыми и свободными. У нас собраны самые интересные и полезные статьи и советы для женщин и девушек. Читайте наш журнал и будьте неотразимы!

Опрос для модниц

Ваш месячный бюджет на косметику (руб.):

до 1500
1500-3000
3000-5000
5000-7000
7000-10000
более 10000