Флоатинг: снимаем стресс и расслабляемся

Флоатинг – это популярная релакс-практика родом из Америки, которую изобрел американский нейрофизиолог Джон Лилли. Флоатинг поможет обрести чувство гармонии, успокоения и отключиться от внешнего мира, помогая познать свой внутренний мир.

Данная процедура проводится в спа-салонах, в так называемых флоат-камерах, которые наполнены водой с раствором английской соли, очень концентрированной, что позволяет держать тело на плаву. Находясь в этой воде, возникает ощущение, что тело парит в невесомости в полной тишине и в полном отсутствии света. Это позволяет полностью расслабиться телу и дает массу положительных результатов.

Результаты таких релаксирующих процедур можно разделить на два вида: хорошее физическое состояние и эмоциональный отдых.
Благодаря глубочайшему расслаблению в течение 45 минут (столько длится эта процедура), идет хорошее воздействие на физическое состояние организма и возникает множество позитивных изменений. Уменьшается уровень кортизола (гормон стресса), происходит снижение стрессовой нагрузки, нормализуется кровяное давление, уменьшаются боли в мышцах и спине.

Сеанс флоатинга также благотворно воздействует на эмоциональное состояние человека, который в состоянии глубокой тишины начинает прислушиваться к себе, к своим ощущениям, к своим мыслям. У человека, находясь в полном сознании, идет стимуляция работы мозга, что положительно сказывается на его внутреннем мире, помогая лучше понять себя.

После продолжительной и напряженной недели, которая принесла много стрессовых ситуаций, физической и эмоциональной усталости, думаю, что каждый человек заслужил хорошего отдыха, который подарит волшебный сеанс флоатинга, очистив сознание и освободив от телесных ограничений.


12-07-2012, 13:06


Похожие новости


Оставьте свой комментарий на статью "Флоатинг: снимаем стресс и расслабляемся". Нам интересно узнать ваше мнение!

Написал: Boucherie
Holy concsie data batman. Lol!

Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Рекомендуем

Личный кабинет

Косметика и парфюмерия - огромный выбор!


О чем этот сайт?

Добро пожаловать на сайт женского онлайн журнала "Стервочка", который создан специально для женщин, которые стремятся быть независимыми и свободными. У нас собраны самые интересные и полезные статьи и советы для женщин и девушек. Читайте наш журнал и будьте неотразимы!

Опрос для модниц

В какой социальной сети вы любите "посидеть"?

ВКонтакте
Одноклассники
Мой мир
Facebook
Twitter
Ruspace
Toodoo
Привет.ру
Rambler Планета
в другой
ни в какой