Советы по выбору матрасов

Среднестатистический человек третью часть своей жизни спит. Во время сна организм не только отдыхает, но и проходит через сложный процесс восстановления всего того, что потеряло тонус за день. Поэтому важно, чтобы спать человеку было удобно.

На самом деле, для комфортного сна нужно немногое. В помещении должна быть подходящая температура и достаточно свежего воздуха. Но самое важное — это правильно подобранный матрас. Матрас важнее, чем все остальные элементы кровати, ведь именно на нём лежит человек.

Узнать больше информации о том, как выбирать матрас возможно здесь, на сайте mampac.ru.

Правильный выбор матраса зависит от того, кто на нём будет спать. Учитывается всё — комплекция, возраст, заболевания костей, суставов и мышц, наконец, важно личное мнение человека. Ни в коем случае не думайте, что кто-то другой сможет правильно подобрать Вам матрас, выбирайте сами. Это занимает не так уж много времени.

При выборе матраса необходимо придерживаться нескольких основных принципов. Во-первых, с возрастом человека должна расти мягкость матраса. Если человек полный, ему лучше выбрать жёсткий матрас, а при весе более 90 килограммов — специальный матрас повышенной жёсткости.

Распространённой ошибкой является выбор мягкого матраса при болях в спине. Напротив, в таких случаях матрас должен быть жёстким и плохо гнущимся. Слишком мягкий матрас лишь способствует развитию заболеваний опорно-двигательной системы.

Но не стоит также впадать в противоположную крайность и рекомендовать только жёсткие матрасы всем людям. Дело в том, что часть из них не может расслабиться на таком матрасе, и как результат, они плохо высыпаются.

Так что, когда Вы будете приобретать матрас, лучше всего его лично протестировать, то есть лечь на него. Это единственный надёжный способ сделать правильный выбор.


1-07-2013, 14:47


Похожие новости


Оставьте свой комментарий на статью "Советы по выбору матрасов". Нам интересно узнать ваше мнение!

Написал: Vianca
Braicilnle for free; your parents must be a sweetheart and a certified genius.

Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Рекомендуем

Личный кабинет

Косметика и парфюмерия - огромный выбор!


О чем этот сайт?

Добро пожаловать на сайт женского онлайн журнала "Стервочка", который создан специально для женщин, которые стремятся быть независимыми и свободными. У нас собраны самые интересные и полезные статьи и советы для женщин и девушек. Читайте наш журнал и будьте неотразимы!

Опрос для модниц

Вы счастливы в браке?

Да
Нет