Зумба – мир сошел от нее с ума!

Забудьте про хип-хоп и классику, электро-данс и балет сегодня они уже не в моде, сегодня у продвинутой молодежи другое увлечение – зумба, направление, которое появилось в 80-хх годах прошлого века триумфально «шагает» по планете, собирая в свои ряды все большее количество поклонников и последователей!

Что такое зумба в двух словах – это зажигательная смесь ритмичных движений под латиноамериканки и африканские мелодии, разбавленная «каплей» аэробики, другими словами латиноамериканский фитнес, который не только дарит прекрасное настроение, но и укрепляет мышцы живота, ягодицы, бедра. Само слово «зумба» на сленге колумбийской молодежи означает «шевелись, шурши».

Родоначальником зумбы является Бето Перес, хореограф, который чисто случайно придумал зумбу, включив на занятиях диск со своей любимой музыкой и подбирая под нее экспромтом движения. Уже в начале ХХ века зумба обрела свое название и стала считаться одним из направлений фитнеса, зарегистрированным как официальная торговая марка.

У нас зумба пока редкость, но «продвинутые» фитнес-центры уже включают ее в спектр услуг и тех, кто хочет изучить этот яркий и нестандартный вид спортивного танца с каждым днем становится все больше.

Это и неудивительно, ведь занятия зумбой позволяют сбросить лишний вес, подтянуть мышцы, раскрепоститься и овладеть своим телом, почувствовать себя сексуальной и желанной, поднять настроение и просто самосовершенствоваться.

И если вы в числе таких женщин – веселые и зажигательные, как бразильская фиеста, зумба именно Вас. Приобщайтесь к последним мировым тенденциям, чтобы в одном ритме на Востоке и Западе, Севере и Юге в одном ритме танцевать зумбу


9-04-2011, 05:50


Похожие новости


Оставьте свой комментарий на статью "Зумба – мир сошел от нее с ума!". Нам интересно узнать ваше мнение!

Написал: Anitha
Knocked my socks off with knolwdege!

Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Рекомендуем

Личный кабинет

Популярные статьи

Косметика и парфюмерия - огромный выбор!


О чем этот сайт?

Добро пожаловать на сайт женского онлайн журнала "Стервочка", который создан специально для женщин, которые стремятся быть независимыми и свободными. У нас собраны самые интересные и полезные статьи и советы для женщин и девушек. Читайте наш журнал и будьте неотразимы!

Опрос для модниц

Вы курите?

да
нет