Баня: здоровье, красота и молодость

Кто из нас не любит такое занятие, как попариться в баньке!? Думаю, что скажу за очень многих любителей такого времяпровождения, что банные процедуры доставляют массу удовольствия для тела, для души, к тому же еще и очищают организм и дают возможность почувствовать себя заново родившимися.

Благодаря банным процедурам происходит глубокий прогрев организма, который способствует стимуляции обменных процессов организма, выводятся токсины, избыточная жидкость и шлаки, накапливающиеся в организме с внешней средой и не очень полезными продуктами питания. Из этого можно сделать вывод, что такого рода процедуры полезны тем, кто страдает избыточным весом.

В сочетании с приемом обильного питья, а так же некоторыми медицинскими препаратами банные процедуры способствуют выведению камней из почек, но так как это очень рискованно для здоровья, врачи категорически запрещают применять такого рода самолечение.

Одним из положительных качеств банных процедур является то, что они благотворно влияют на органы дыхания. Слизистые оболочки дыхательных путей, испытывая на себе тепловое воздействие, хорошо прогреваются, а фитонциды, которые проникают под воздействием пара с обычного дубового или хвойного веника, обладают антибактериальным и очищающим от инфекции эффектом, который помогает бронхам и легким обрести второе дыхание.

Очень хороший оздоровительный эффект баня оказывает на работу сердца человека, на процесс пищеварения за счет того, что уменьшает кислотность в желудке, на здоровье кожи, ведь омертвевшие клетки кожи очищаются и дают возможность коже дышать и молодеть с новой силой.

Думаю, что всем знакомо чувство усталости, а в процессе банных процедур вместе с потовыми отделениями выделяются и излишки молочной кислоты, являющиеся тем катализатором такого утомленного состояния человека.


13-01-2012, 23:33


Похожие новости


Оставьте свой комментарий на статью "Баня: здоровье, красота и молодость". Нам интересно узнать ваше мнение!

Написал: Vasilisa
It's posts like this that make surfing so much plsaruee

Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Рекомендуем

Личный кабинет

Косметика и парфюмерия - огромный выбор!


О чем этот сайт?

Добро пожаловать на сайт женского онлайн журнала "Стервочка", который создан специально для женщин, которые стремятся быть независимыми и свободными. У нас собраны самые интересные и полезные статьи и советы для женщин и девушек. Читайте наш журнал и будьте неотразимы!

Опрос для модниц

Довольны ли вы своим телом?

Да, полностью довольна
Да, но надо еще поработать над собой
Нет, недовольна
Совершенно недовольна